Asiatisch inspirierte Kürbissuppe mit Möhren, Süßkartoffel und Kokosmilch in einer herzförmigen weißen Schüssel, garniert mit Kürbiskernen und frischen Kräutern. Im Hintergrund herbstliche Deko mit Kürbis, Tannenzapfen und bunten Blättern.

Creamy Pumpkin Soup with a Far Eastern Touch

Pumpkin soup is simply a must in autumn – it warms you from the inside out, smells comforting, and brings color to gray days. In this version, this autumnal favorite meets Asian-inspired flavors: ginger, garlic, chili, and coconut milk give the soup a subtle spiciness and exotic touch. Together with carrots and sweet potato, it creates a creamy, aromatic pumpkin soup…

Ein Glas mit cremigem, selbstgemachtem Pumpkin Spice Sirup steht auf einem weißen Teller mit Löffel, umgeben von herbstlicher Deko in warmen Orange- und Gelbtönen. Der zuckerfreie Sirup nach Starbucks-Vorbild eignet sich perfekt für Pumpkin Spice Latte und verleiht Getränken einen aromatisch-würzigen Geschmack.

Pumpkin Spice Syrup

When the first leaves fall and the scent of cinnamon, cloves, and nutmeg fills the air, you know: autumn is here—and with it, the perfect time for pumpkin spice syrup. This aromatic gold in a jar captures the feeling of warm blankets, flickering candles, and quiet moments on rainy afternoons. My homemade...

Glas mit selbstgemachter Pumpkin Spice Gewürzmischung auf weißem Tuch, dekoriert mit herbstlichen Blättern und Kürbis – perfekt für Latte, Muffins oder Desserts.

Pumpkin Spice

For me, pumpkin spice is a little ray of hope every year when summer ends and autumn begins. I enjoy the warm season with its long days and the lightness it brings – autumn, on the other hand, brings cold, darkness, and that constant shivering that I don't particularly enjoy. And yet it has...

Glasbecher mit selbstgemachter zuckerfreier gesüßter Kondensmilch, zubereitet mit Erythrit, auf einem weißen Teller mit Löffel. Perfekt als Low-Carb-Basis für Desserts, Pumpkin Spice Latte oder Eisrezepte.

Sugar-free Sweetened Condensed Milk

Sometimes it's the little ingredients that make a recipe special – and for me, sweetened condensed milk is one of them. It ensures that ice cream is creamy even without an ice cream maker, it makes syrup wonderfully rich, and it gives desserts a special sweetness that can't easily be replaced with sugar. Unfortunately, there's a lot of...

Herbstlich dekorierte Schale mit selbstgemachtem Kürbispüree auf weißem Tuch, umgeben von bunten Herbstblättern, Zapfen und Deko – perfekte Basis für Kürbisrezepte.

How to: Pumpkin puree

Pumpkin puree is the centerpiece of many autumn recipes and instantly brings that warm, cozy feeling to your kitchen. When the air outside gets cooler, the leaves are falling, and you just want to curl up on the couch with a blanket, Gilmore Girls, and a cup of hot chocolate, your body craves warmth. Soups, casseroles, and sweet...

Drei Karottenkuchen-Muffins mit Cream-Cheese-Frosting auf einem weißen Teller, dekoriert mit Haferflocken und einer frischen Karotte im Hintergrund – gesundes Frühstücksrezept mit Rosinen und Walnüssen, super geeignet für die Follikelphase.

Carrot Cake Oatmeal Muffins

When it gets cooler outside and autumn approaches, I immediately crave cozy comfort food—those warm spices that smell like home. Carrot cake has always been a classic for me: moist, flavorful, and with the creamy frosting, simply heavenly. But a slice of cake for breakfast? It's a rare occurrence. That's exactly why...