Rezept-Besonderheit

high protein

Wer fitter werden und mehr Muskeln aufbauen möchte, sollte darauf achten, dass er dafür genügen Eiweiß zu sich nimmt. Hier findest du meine Rezepte mit besonders hohem Eiweiß-Anteil, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen.

Knusprig gebackene, würzige Kichererbsen aus der Heißluftfritteuse, ein leckerer, gesunder Snack! pinit
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8 Std 45 Min. Anfänger
Käsiger Bolognese Nudelauflauf auf einem Holzbrett, Comfort-Food an kalten Tagen pinit
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50 Min. Anfänger
Maronen-Buchweizen-Porridge mit Feigen, Waldbeeren, (griechischem) Joghurt, Mandelmus und viel Zimt! Richtig leckeres Comfort Food! pinit
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20 Min. Anfänger
Sauce Bolognese in einem großen Weckglas mit Löffel vor Holzhintergrund auf goldenem Tülltuch pinit
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15 Min. Anfänger
Zimtsterne Plätzchen auf einem Teller angerichtet, auf weißem Stoff platziert mit weihnachtlichen Deko-Elementen, im Hintergrund ist Mamorstein zu erkennen pinit
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1 Std 30 Min. Mittelschwer
Eine große herzförmige Schüssel gefüllt mit Protein-Kaiserschmarrn und Apfelmus auf einem goldenen Tülltuch und Löffel, im Hintergrund ist Holzboden zu erkennen pinit
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27 Min. Mittelschwer
Ein Teller mit Protein Pfirsich-Käsekuchen, ein Stück wurde herausgeschnitten und auf dem Kuchen platziert, der Teller auf weißem Stoff mit Holzverkleidung im Hintergrund pinit
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1 Std 10 Min. Anfänger
4 Stückchen gesündere Brownies aus schwarzen Bohnen übereinander gestapelt vor einem Holzhintergrund pinit
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1 Std Anfänger
Gesünderer Cookie-Kuchen auf einem Teller, ein Stück ist herausgeschnitten und auf dem Kuchen platziert pinit
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1 Std Anfänger